Stellen Sie uns
Ihre Frage.
Question




Grapefruits

Ebenfalls bekannt ist die Grapefruit unter dem Namen Paradiesapfel. Sie gehört zu den Zitruspflanzen, hat eine gelbe bis rote Schale und abhängig von der Sorte, gelbes, rosa oder rotes Fruchtfleisch. Ihr Geschmack ist eine Mischung aus bitter, süß und sauer.

Ihr Anbaugebiet liegt in der so genannten "Zitruszone". Hauptproduzent sind die USA. Besonders beliebt sind Grapefruit beim Frühstück, da sie als "Wachmacher" gelten.

Nährwerte (pro 100 g):

  • Kalorien: 46 kcal / 187.3 kJoule
  • Kohlenhydrate: 10 g
  • Eiweiß: 0.7 g
  • Fett: 0.22 g
  • Ballaststoffe: 1.6 g

Inhaltsstoffe:

  • Viel Vitamin C
  • Vitamin B1
  • Beta-Carotin
  • Magnesium
  • Kalium
  • Biovitalstoffe

Gesundheit:

  • Förderung der Verdauung
  • Stärkung des Immunsystems
  • Hilfreich zur Lungenkrebsprävention
  • Positive Wirkung bei
    • niedrigem Blutdruck
    • Blutkrankheiten
    • erhöhtem Harnsäurespiegel
    • erhöhtem Cholesterinspiegel
    • Ausschlag
    • Geschwüren
    • Leberleiden
    • Nierenleiden
    • Lungenleiden

Schönheit:

  • Entwässernde Wirkung
  • Positive Wirkung bei rauer und rissiger Haut

zurück zu Obst

Frage

Frage an Dr. med. Alamouti stellen:


Haben Sie Fragen zu Grapefruits oder anderen Themen, dann schreiben Sie Dr. med. Alamouti. Gern können Sie auch Ihre Telefonnummer mitsenden und wir rufen Sie zurück.






Bitte kontaktieren Sie mich via

Newsletter